رشاقة و رجيم

ترتيب بواسطة

المقادير : خس: 3 اكواب (من أوراق الخس المتنوعة) جبنة الحلوم: 200 غم بندورة: نصف كوب (مجففة منق...

(2 545) :مشاهدات

المقادير: 3 كوب من اوراق السبانخ مغسولة ومفرومة خشن بصلة صغيرة مفرومة ناعم 4 حبات ثوم مهروس 3...

(2 893) :مشاهدات

طبق مبتكر لذيذ بسعرات حرارية أقل المقادير: 1 حبة خس فرنسي 1 ضمة جرجير 4 حبات جزر مبشور 1/...

(2 859) :مشاهدات

يعود تغير شكل البطن وترهله إلى أسباب عضوية كتكرار الحمل، وكذلك العادات الغذائية الغير صحية وعدم م...

(4 850) :مشاهدات

اقوى البرامج والوصفات لزيادة الوزن النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا ...

(4 569) :مشاهدات

المكونات ...

(4 997) :مشاهدات

طبق الفول الأخضر بالزيت المقادير: كيلو فول أخضر مزال الخيوط ومقطع وسط ومغسول بصلة متوسطة مف...

(2 071) :مشاهدات

عصير العسل مع القرفة لحرق الدهون عصائر لذيذة لحرق الدهون المكونات ملعقة من العسل...

(8 394) :مشاهدات

طريقة تحضير : مشروب البقدونس، للتخلص من الوزن الزائد بسهولة وسرعة، دون الحاجة إلى اللجوء إلى الو...

(3 576) :مشاهدات

عصير البقدونس يعتبر علاج فعال لإنقاص الوزن الزائد والحفاظ على حيوية الجسم ورشاقته ، كما أنه مفي...

(6 495) :مشاهدات

ترتيب بواسطة